На 4 февруари се отбелязва Световният ден за борба с рака. Данните са плашещи – ежегодно в света жертва на онкологични заболявания стават 8,2 милиона души – от тях 4 милиона са на възраст между 30 и 69 години.
През настояшата година Световният ден за борба с рака се провежда под наслов „Не извън нас“ , като се акцентира върху четири важни аспекта:

Здравословен начин на живот
Ранно откриване
Лечение за всички
По-добро качество на живот

Онкологичните заболявания са социално значим проблем за обществото ни. По данни на Световната здравна организация този вид заболявания са основна причина за смъртните случаи,
причинени от хронични неинфекциозни болести, а всеки пети смъртен случай в света е в следствие на коварната болест. Близо 80% от злокачествените заболявания са причинени от влиянието на външната среда и начина на живот на хората. Доказана е ролята на четири основни рискови фактори – тютюнопушене, нездравословното хранене, липсата или намаляването на физическа активност и прекомерната употреба на алкохол.
В Европейския съюз онкологичните заболявания са втората по честота причина за смърт след сърдечно-съдовите заболявания. Ежегодно две от десет жени и трима от десет мъже умират от рак, а на около 3,2 млн. европейци се поставя тази тежка диагноза. Статистиката сочи, че процентът на заболелите от онкологично заболяване при мъжете и жените продължава да расте въпреки по-добрата профилактика и лечение. С увеличаването на продължителността на живота и възрастта на населението се очаква и нарастване броя на тази група пациентите.
Въпреки лошата статистика и очакванията на специалистите, приблизително 40% от раковите заболявания са потенциално предотвратими. Превенцията на болестта включва следните неща:

Избягвайте тютюнопушенето, в това число и пасивното тютюнопушене;
Намалете до минимум употребата на алкохол;
Избягвайте прекомерното излагане на слънце;
Поддържайте здравословно тегло чрез здравословно хранене и упражнявайте редовна физическа активност;
Предпазвайте се от инфекции, които могат да причинят рак;
Редовно ходете на профилактични прегледи.

 

Тагове: , ,

Източник: НЗИК