Полезно
-
Кремът от охлюви – еликсир за кожата
Кремът от охлюви е истнинско богатство за кожата, защото -
Ефикасни природни средства при грип и настинка
Ето няколко природни средства, които помагат при грип и настинка: -
Над 100 полезни вещества в чаша чай
На Изток, предимно в Япония и Китай, запарването на чай и неговото поднасяне може първоначално да изглежда маловажно, но истината е,че съдържа богата култура. Китай се счита за родина на чая и люлка на неговата култура.Тя води началото си от 11
-
20 начина да преборите стреса
Напрежение в работата и в дома, грижите и проблемите водят до стрес и трайна меланхолия. Какво да направите, за да излезете по-бързо от кризата? Предлагаме ви 20 начина, за да преборите стреса: 1. Променете външния си вид – прическата или цвета на
-
Хранене според Аюрведа – рецепта за здраве и дълголетие
Традициите на йога и древната индийска система на медицина – Аюрведа, отдавна са се утвърдили като извор на знание и практически съвети за водене на здравословен начин на живот. Индийската диета също се базира на това учение. Индийската философия определя
-
Що е то биологичен часовник?
Всички използваме често понятието биологичен часовник, но не всички знаят точното му значение. Биологичният часовник на човека представлява вътрешен механизъм на тялото,според който се синхронизират физичните и психологични функции на организма с активността, която всеки един от нас извършва